Aminozuren, bouwstenen voor eiwit & spierherstel
Zoals je misschien weet, zijn aminozuren de bouwstenen van eiwitten. Je hebt aminozuren nodig om je spieren en metabolisme te helpen functioneren op een optimaal niveau. Sommige aminozuren zijn van vitaal belang voor jou als sporter. Dit zijn aminozuren die je lichaam niet zelf kan produceren. Ze worden essentiële aminozuren genoemd en er zijn er acht. Glutamine kan worden beschouwd als het negende essentiële aminozuur voor atleten die veel stress op hun spieren leggen.
Aminozuren, bouwstenen voor eiwit & spierherstel
Sorteer op:
Sorteer op
Bekijken:
